Nuovo anno e nuovo appuntamento con la fiera del fitness di Rimini. Come anticipato siamo stati a visitare la fiera del benessere e tra i padiglioni abbiamo scoperto nuove discipline, nuovi attrezzi per la cura del proprio benessere fisico e psichico.
La filosofia resta una: lo sport quale arma per combattere l’obesità, l’osteoporosi, le malattie cardiovascolari ed i tumori. Il tutto se praticato con regolarità e moderazione. Il fitness resta sinonimo non solo di perfetta forma fisica ma anche di benessere interiore.  

Ma entriamo nel dettaglio dell’evento.
Assolutamente da provare la Zumba Fitness,  nuova frontiera del fitness, che combina sapientemente musica latina e internazionale con il divertimento e l’efficacia. Questa particolare disciplina sportiva, infatti, grazie alle continue variazioni di ritmo aumenta la capacità di resistenza e fa bene al cuore.

Molto interessante è stato anche l’appuntamento con l’indoor cycling  e con la Strike Zone Idea, il metodo ideato da Enrico Olivieri efficace e innovativo che coinvolge mente e corpo, con focus sugli addominali, che ne risulteranno scolpiti e ben modellati, soprattutto se il vostro punto debole è il giro vita. 

Ma veniamo alla Relax Zone.  La Relax Zone, 2 aree di 60 mq ciascuna e  i professionisti delle arti per la salute che hanno offerto ai visitatori oltre 1.500 massaggi. Segnaliamo lo Yoga della Risata, una particolare disciplina che unisce pratiche di respirazione yoga ed esercizi di risata stimolata.

Sul fronte macchine e nuovi programmi fitness segnaliamo le novità in casa Technogym. Ecco allora il  sistema Kinesis, perfetto per l’allenamento a circuito.  Con la possibilità di eseguire più di 400 movimenti diversi e di scegliere tra oltre 250 esercizi, Kinesis offre una gamma di esercizi a circuito sempre nuova. Consentendo di variare costantemente i programmi di allenamento, Kinesis Circuit dà vita a un’energia unica, che coinvolge utenti e trainer. L’allenamento con Kinesis prevede l’utilizzo di quattro moduli: Alpha, Beta, Gamma e Delta. Durante il circuito, i partecipanti passano da un modulo all’altro. Kinesis è indicato per coloro che sono interessati a migliorare equilibrio, flessibilità e forza.

Ma Rimini Wellness è stata anche l’occasione per fare incontri vip: da Massimiliano Rosolino, ai ragazzi dell’ultima edizione di Amici, passando per Giorgio Pasotti e…la super moto di Fabrizio Corona.

Trovate tutto nella nostra galleria fotografica.